夢創造2002〜組体操〜

2002年度の運動会での6年生の組体操の技を紹介しています。

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組体操ってなに?
1人技
2人技
3人技
ピラミッド
フィニッシュ
運動会での演技
子どもたちの感想

【シャチホコ】

 視線は天井に。
 体を柔らかく。

 両足はとじて、足の指先も伸ばしましょう。

【トンボ】

 体と両腕が、まっすく十文字になるように。
 視線は上げた手の指先に。

 腰が下に落ちないように、体を一本の棒の
 ようになるように、意識しましょう。

【Vの字バランス】

 足の指先を伸ばすことが大切。

 力はお腹に入れながら、足先にも意識を
 もっていきましょう。

【肩支持倒立】

 両手で腰を持ち上げるようにします。

 足先を空に突き刺すようにイメージします。

 

【ブリッジ】

 腰をググッと上に上げてみましょう。

 お腹を突きだすように意識ましょう。